喉・声のケア
喉締めの原因とは？ 声が続かないあなたへ
2024年8月3日
こんにちは、R voiceインストラクターです！ 今回はほんっとうに生徒さんでお悩みが多い、喉締めについて解説＆解消法の紹介をしてきます！ 喉締めってつまりどういうこと？ 喉締めってよく聞くけどどういうこと、って思ったり […]
喉がシーソーをしている？ ～喉頭懸垂機構～
2024年7月28日
みなさん、こんにちは！R voiceインストラクターのNAOTOです！ 今回は喉のシーソー、喉頭懸垂機構についてお伝えしていきます！ 言葉はちょっと難しく感じますが、内容は意外とそうでもないので是非最後まで見てみてくださ […]
声のリハビリ！～風邪や花粉症が多い季節に～
2024年3月20日
R voiceインストラクターです！最近暖かくなってきたのはいいのですが、寒暖差が激しかったり花粉症、年度末で忙しいなどといった理由で体調を崩している方がとても多いですね・・・！ 今回は、体調を崩した後でも無理なくリハビ […]
歯医者や口腔ケアでもされている！ホッピング運動にチャレンジしてみよう！
2024年2月28日
R voiceインストラクターです！ みなさんホッピング運動はご存じでしょうか？なかなか聞かない名前ですよね。 実は歯医者さんなどでも実施されている舌のトレーニングなんです！ 今回はそんなホッピング運動について解説してい […]
喉を鍛えるってどういうこと？
2024年2月17日
みなさん、こんにちは！インストラクターのNAOTOです！ よく喉を鍛えよう、喉が強いみたいな話を聞きますよね。 でも喉を鍛えるってどういうこと？声が太くなるみたいなこと？みたいな感じでよくわからないですよね。 今回は喉を […]
声を出すための筋肉を鍛える方法！1分間ストレッチ！
2024年2月10日
突然ですけど姿勢が悪いと良い声が出ないなんて話はよく聞きますよね。 でも、身体のことは１日では成らず。 継続してやるためにも今回は１日１分やって声や姿勢が改善できるストレッチをご紹介します！ 実際にやってみよう！ 呼吸は […]