東京都王子、十条、西ヶ原のボイストレーニング教室講師のReijiです。
最近はぜんぜん雨が降ってないですね!しかも寒い!
去年の12月はあまり寒くなかったせいか、1月に入ってからすごく寒さが堪えます。
今年の冬はインフルエンザとか流行っているみたいなので、風邪をひかないようにしていきたいですね!
加湿をしっかりしよう!
関東ではもう半月くらい雨が降っていないそうです、通りで空気が乾燥していますよね。
喉は乾燥にとても弱いので、加湿器を使って乾燥対策をしましょう!
温湿度計を使うのがオススメです!
教室では湿度50パーセント以上になるようにしています。
ボイストレーニングは喉を使うので、乾燥しているところで歌うと喉を傷める事もあるので、
しっかり水分補給して、加湿する事が大事です。
寒い冬でも、風邪をひかずに音楽楽しみましょう!
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