呼吸法

2022年8月14日

歌うときのお腹の支え、足りていますか？この約２年間、自粛期間などで体力の急激な衰えを感じていらっしゃる方は少なくないと思います。少し身体を動かしたら息が上がってしまう、遠出をすると疲れてしまう・・・など。ところで、 […]

2021年6月17日

歌の出来を左右する「呼吸」歌を歌っているとき、「息が続かない」というお悩みを聞くことがよくあります。最近の歌は特に言葉が多かったり、メロディが複雑だったりして、どこで息を吸ったらいいのか、難しい曲もあったりします。（ […]

2020年9月12日

歌うときの呼吸を意識したことがありますか？胸式呼吸、腹式呼吸、といった言葉を聞いたことがありますか？胸式は、起きているときに、あまり意識することなく普通に使っている呼吸法で、寝ているときは自然に腹式呼吸になっている、と […]

2018年9月1日

安定したロングトーンを歌うための「ブレスの方法」歌を歌っている時に、ロングトーンの時に声が、ぶれてしまったり、音程が安定せず下がってしまう事はありませんか？では、なぜ安定してロングローンを出せないのでしょうか？その […]

2018年4月26日

４０秒間息を吐き続けられますか？腹式呼吸ができているか？できていないか？歌を上手に歌うためには腹式呼吸を使いましょう！と般的には言われていますが、実は腹式呼吸が完ぺきにできていても歌が上手いとは限りません。腹筋ム […]

2018年4月22日

丹田に力を入れて支える今回は腹式呼吸の「支え」のことを書いてみます。ボイストレーニングをしていると、よく丹田(たんでん)に力を入れるとか、おへその指三本くらい下に力を入れてと言いますが丹田って何かと思いますよね。丹 […]